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新文閱讀

Kent/謝全福

1月24日 08 : 00

「喚醒」肌肉的目的

「啟動(Activation)」運動的目的是促進、喚醒神經與特定肌肉的連結,讓身體肌肉、神經正常運作(為了方便閱讀,後面我們將身體的肌肉、神經稱為『人體力學系統』),你的動作會因此更有效率。
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黃衍銘

1月15日 13 : 29

認識正確養生

正確養生,才能真正養生!
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曾堉銂

1月14日 23 : 11

隨身PM2.5空氣盒子製作

什麼是細懸浮微粒(PM2.5)?

空氣中分布著許多物質,其形態可分為固態、液態或氣態等等,就一般而言,粒徑小於10微米(μm)的粒子稱之為PM10,而粒徑小於2.5微米(μm)則為PM2.5。

落塵:指粒徑在10微米(μm)以上之粒狀污染物,可被人體纖毛和黏液過濾,較難以通過鼻子和咽喉。
懸浮微粒(PM10) :指粒徑在10微米(μm)以下之粒狀污染物,又稱為「可吸入懸浮粒子」,可以穿透這些屏障達到肺部。

細懸浮微粒(PM2.5) :指粒徑在2.5微米(μm)以下之粒狀污染物,又稱為「細懸浮微粒」,更易吸附有毒害的物質。由於體積更小,PM2.5具有更強的穿透力,可穿透肺部氣泡,直接進入血管中隨著血液循環全身。主要由硫和氮的氧化物轉化而成,這些氣懸膠污染物來自於化石燃料(煤、石油等)和燃燒物質所產生
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曾堉銂

1月14日 21 : 44

資訊科技概念課程:如何用SCRATCH來解國小最小公倍數的數學題目

108年將資訊科技納入課綱,高中列為必修學分。
因此從國小開始建立程式設計觀念,有助於小朋友學習思考,
以電腦的角度來解決開題,說起來簡單,實際上是需要教學技巧的,
本篇以最小公倍數為例題,提供一個跟學校教學法不一樣的思考邏輯。
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林子傑

1月12日 22 : 48

《情緒管理入門》面對情緒的三種處理方式,你選哪一種?

當人有情緒的時候,我們會逃避、壓抑及接受,三種處理方式,本文探討這三種方式的內涵,以及如何運用於情緒管理。
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曾堉銂

1月10日 20 : 19

STEAM 融入Scratch 程式設計

數學跟電腦著實有密不可分的關係,

以數學領域融入資訊科學領域是降低進入基本程式設計門檻的一個好方法。
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邱俊瑋

1月8日 16 : 15

行銷文案範本,圖與文的結構文宣。

一個好的行銷文案,並非需要有多精美,
其實掌握以下的幾個技巧,就足以,

●容易記憶、朗朗上口、簡單明瞭
●產品連結度高、好搜索、購買方便
●便利、物超所值,未來性或實用性高
●重點是快速展現出產品特色

◎還有一個最重要的是:找誰購買最重要◎
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陳少芃

1月4日 00 : 29

極拳道運動教育網的品牌打造

我們的目標是培養更多的極拳道運動指導員深入社區建立運動教育網,歡迎具有跆拳道黑帶基礎的年輕朋友一起加入教學行列。

我是極拳道創辦人陳少芃,竭誠歡迎您加入我們的運動教育網創業團隊。
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